跆拳道运动入门教程 精编视频学习版共4章，第1章介绍了跆拳道的基础知识，包括跆拳道的历史与发展、特点与作用mile米乐m6、装备与级别和基本礼仪；第2章讲解了跆拳道的基本姿势与动作技术；第3章进一步讲解了跆拳道的组合腿法与太极 品势；第4章简要介绍了跆拳道的竞赛规则。书中的动作技术讲解均采用高清连拍图与细致文字说明相结合的方式，使读者能够轻松理解、快速掌握。提供了在线观看视频，助力读者进一步提高学习效率。李照艺 —13岁起练习跆拳道，16岁进入国家跆拳道队，并逐渐开始在国内外大赛中崭露头角 —曾先后获得第十二届全运会跆拳道冠 军（49kg）、跆拳道世界 杯女子团体冠 军和世界军人跆拳道锦标赛冠 军

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