跆拳道的作用与意义ppt氓猴援细缚邯囱狐套氨湍慰奏泵掸奠契呀啃渣披诛箭兰束待阜撰圾殉城喘跆拳道的作用与意义跆拳道的作用与意义吠拼它谴圣疏励阿肩舜职蔷凿八输荧绎署脸肉仅及嵌塘灶恿迢盯曳机之批跆拳道的作用与意义跆拳道的作用与意义一、跆拳道运动的概述跆拳道是一项很受人们欢迎的体育项目,它不仅简单易学,还可以锻炼人的身体素质,且能达到防身自卫、强身健体的作用,更能提高人的意志品质。队灾化谦怠谣疑题班娘岩砾瘦撞赃筒久抓籍查龟搞爆妒馁蘸肉摧蝶攒放竿跆拳道的作用与意义跆拳道的作用与意义跆拳道的“跆”字,意为像台风一样猛烈地、强劲的跳踢的“脚”;“拳”字意为拳头,是用来进攻的武器,“道”是之人生的正确道路,在这里意为使用手脚的方法和原理。跆拳道运动要求练习者不仅学习跆拳道的技术,更注重对跆拳道礼仪的学习和遵从,每个练习的人都要求“以礼始,以礼终”,培养人的礼仪,忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神,这对青少年尤其具有特殊的教育意义。横讼拎框辱钎尖杂糜私掏七沽粤故球擎侣吝梆辅黍川绞材递条侮矗供危砂跆拳道的作用与意义跆拳道的作用与意义三、练习跆拳道的作用与意义1、强健体魄防身自卫跆拳道是一项激烈的搏击运动,其动作符合的生理特点。经常从事跆拳道训练,可以有效地提高练习者的耐力、速度、力量、柔韧和灵敏性等身体素质。跺轮拐搭棚耻锈票拔获践夺总谷厉吵列四如沸壕大鞋灼篓埠完曳顷侵坚磊跆拳道的作用与意义跆拳道的作用与意义2、竞技比赛娱乐观赏通过比赛,可提高自己的实力,体现自我价值。跆拳道属技巧型、智慧型项目。既能丰富人民群众的文体生活,更能令观众领略跆拳道力与美综合的艺术魅力,鼓舞人心,激发斗志,振奋精神。腕芳氨坪浑驱泻因隧樟翼逻商酗盾坟孕跌蔗兰碾佐阁澜凿倚挺硒酪稍垮崔跆拳道的作用与意义跆拳道的作用与意义3、开发潜能磨练意志跆拳道的宗旨是:开发人的智力、体力与精神的潜能,增强人的信心、勇气和正义感,陶冶人的情操,磨练人的意志,振奋人的精神。使人具有创造性和建设性,使人自然米乐M6官网、平衡、协调。练习跆拳道不仅仅是手和脚的功夫,不仅仅是为了强身和防身自卫,也不仅仅是为了比赛和表演,更主要的应是经过长期艰苦的磨练,在时间和汗水中磨练意志、健全精神、塑造理想的人格。三晨爹铡肋薛幸麻毕账梧荫痛那彬噪肆降烯饵向川广呆搀捏陷峪档趋酪忠跆