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18302564812发布时间:2024-08-20 23:03:34 点击量:
米乐M6官网登录入口跆拳道和柔道哪个适合女生学柔道好还是跆拳道好不管是柔道,还是跆拳道,它们都有它们的优点,女生适合哪种,并不能一概而论。
你可以根据自己喜好来选择,因为学习它们的时候都需要有吃苦、忍耐、坚持的精神,而兴趣是最好的老师,不然很难练好。
论战术跆拳道主要是通过手、脚的运用来达到格斗或对抗的运动,它主要采用的是连续进攻的手段,从而获取胜利。
论距离柔道在格斗的时候,是需要近身格斗的,这样才能更好的采用摔技或地面技将对方摔倒,以对方。
而跆拳道可以在远距离上使用腿法将对方,而距离过近的话,腿法就不能很好的施展开来,但还好在跆拳道还有拳法。
柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来对手的项目。
1964年柔道成为奥运会比赛项目,而1992年柔道再次被纳入奥运会项目,目前奥运会共计设立了14块金牌,是仅次于摔跤的奥运会格斗项目。
跆拳道和散打哪个比较适合女生学散打是一种很实用的东西,但是观赏性很差,要求较大的力量,否则就没有用,长期练习身体会往壮实的方向发展,也就是我们常说的虎背熊腰。
跆拳道实用性比散打稍微逊色一点点,动作华丽,更注重技术而不是力量米乐M6官方网站,所以长期练习会把身材练习成修长型,衣服也很漂亮,属于时尚运动,我想这一点是女孩子所喜爱的吧~而且跆拳道注重精神修养和礼节,道字就是体现。
论柔韧性因为跆拳道主要是以腿法为主的,在练习、运用跆拳道的时候,通常需要做一些高抬腿的动作,这就对身体的柔韧性有一定的要求了。
个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的,散打拳击等都太野蛮了,不适合女生;跆拳道虽然在招式和威力上可能比不上中国的散打和自由搏击等,但如果学到高级别之后,用来防身对付三四个赤手空拳的普通人还是绰绰有余的想学到高级别(指黑带或者至少红带),一般一两年的。
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