米乐M6官网女生防身学跆拳道好还是柔道好柔道因为历史原因在国内并不普及,而且技巧性太强。跆拳道修身塑型都不错,韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。

　　想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能,我是实战证明主义,能打不是靠说的,如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你,要是有那种的话武林高手早就满地跑了。对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。

　　包括我当初也是这么认为，但是也遇到过跆拳道高手，假以时日也是有成效的，现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿,而实战效果不明,其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。

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