米乐M6官方网站跆拳道比赛基本规则跆拳道比赛基本规则跆拳道比赛基本规则一、跆拳道的场地1、跆拳道的比赛场地是长12米、宽12米的水平的、无障碍物的正方形场地。2、场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8米、宽8米的区域为比赛区，其余部分为警戒区。3、警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分米乐M6官方网站，同色时用5厘米宽的白线、跆拳道的服装称作道服，其款式、颜色都是特定的。2、系扎道服用的腰带颜色各异，以其颜色能够区分运动员的段位级别。三、跆拳道的比赛时间.1、跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。2、青年锦标赛每场比赛为三局，每局比赛时间为二分钟，局间休息一分钟。四、跆拳道比赛中允许使用的技术1、跆拳道比赛中使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打。2、使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。3、指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用。4、在比赛中禁止使用;抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。跆拳道比赛基本规则一、跆拳道的场地1、跆拳道的比赛场地是长12米、宽12米的水平的、无障碍物的正方形场地。.2、场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8米、宽8米的区域为比赛区，其余部分为警戒区。3、警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分，同色时用5厘米宽的白线、跆拳道的服装称作道服，其款式、颜色都是特定的。2、系扎道服用的腰带颜色各异，以其颜色能够区分运动员的段位级别。三、跆拳道的比赛时间1、跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。2、青年锦标赛每场比赛为三局，每局比赛时间为二分钟，局间休息一分钟。四、跆拳道比赛中允许使用的技术1、跆拳道比赛中使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指.部分击打。2、使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。3、指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用。4、在比赛中禁止使用;抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。.