米乐M6官网登录入口女生学柔道好吗女生学柔道还是跆拳道好柔道是一种以地面技或摔法为主的格斗术，它重在锻炼选手对技巧的掌握程度，它需要近身将对手摔倒在地，对于女孩子来说只要喜欢，可以学，必要的时候是可以起到一定的防身效果的。跆拳道也是一种武术，也可以起到防身的效果，那女生学柔道好还是跆拳道好呢?下面和我一起看看吧。

　　跆拳道主要是通过手、脚的运用来达到格斗或对抗的运动，它主要采用的是连续进攻的手段，从而获取胜利。而柔道是攻防相结合的，可防可攻。虽然古人有句话说，最好的防守就是进攻，但在战术上，柔道要比跆拳道全面，选择性多点。

　　柔道在格斗的时候，是需要近身格斗的，这样才能更好的采用摔技或地面技将对方摔倒，以对方。而跆拳道可以在远距离上使用腿法将对方，而距离过近的话，腿法就不能很好的施展开来，但还好在跆拳道还有拳法。可论距离柔道和跆拳道还是各有千秋，因为跆拳道中的拳法只是起到辅助功能。

　　因为跆拳道主要是以腿法为主的，在练习、运用跆拳道的时候，通常需要做一些高抬腿的动作，这就对身体的柔韧性有一定的要求了。柔道主要是需要掌握技法，对身体的柔韧性的要求相对来说会低很多。但是身体的柔韧性也是可以通过锻炼而有所提高的。

　　不管是柔道，还是跆拳道，它们都有它们的优点，女生适合哪种，并不能一概而论。你可以根据自己喜好来选择，因为学习它们的时候都需要有吃苦、忍耐、坚持的精神，而兴趣是最好的老师，不然很难练好。

　　三：柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有柔道之国的称号mile米乐m6。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。在日语中是柔之道的意思。就是温柔的方式。

　　柔道是以柔克刚顺力而为。就像擒拿加太极推手。充分发挥自己的长处。当然如果你是要想在柔道上取得成就而不是锻炼身体，那么对体格就有要求了。

　　本人从事柔道教学多年，选材有以下几点主要标准。体形匀称身体素质好(速度、耐力、力量、柔韧、协调、反应等)心理素质要好。

　　女生当然适合学柔道。柔道它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。是一种以摔法和地面技为主的格斗术，允许使用窒息或扭脱关节等手段来对手的项目。通常女生个子都较比男生小，在受到攻击时，直接对抗在力量上是不占优势的，而柔道是将对手的体能和力量为已所用，借力打力，击败对手而获胜的一种武术。它使弱者或体重处于劣势的人能够战胜身体方面占优势的对手。

　　日本柔道经过改革，在训练中非常提倡礼仪与修为，精力善用、无为等哲学思想贯穿在柔道运动当中。它让每一个学员在提升自己体能的同时获得智慧的滋养，让他们学会以柔道的精神面对生活只竞争，不对立、不争斗、不强求、不偏执，懂得适时放弃、了解自己，了解对手，不做无谓的牺牲。

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