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米乐M6官网登录入口现代武术散打中战术运动的基本要求

发布时间:2024-08-31 09:47:20  点击量:

  米乐M6官网登录入口现代武术散打中战术运动的基本要求要想在比赛中合理地运用技战术取得胜利、运动员必须具有正确的思想、坚韧不拔的顽强拼搏精神,熟练的摔法基本技术和充沛的体力。更重要的一点还要发挥好技术,合理地运用好战术。为了在散打比赛时更好的发挥技术和战术水平,现在小编就简要地谈一下战术运用中的几点基本要求。

  一、思想。在激烈的散打比赛中,运动员首先要解放思想,正确地对待比赛,树立必胜信心,要胜不骄、败不馁,发扬敢打、敢拼、不怕苦不怕累的颜强拼搏精神,赛出风格、赛出水平。

  二、掌握全面技术。技术是战术运用的基础。只有全面熟练地掌握好散打中的端、打、摔等基本技术,才能保证在比赛中战术的自如运用。对运动员来说要做到能攻能防,同时对每种攻防方法都能自如运用。而且还要能够根据实战中的情况变化运用技战术米乐M6官网登录入口。这样在实战中,若对手防住左边而乘其右边空虚时,可随着战机的变化从其右边进攻。

  三、主动进攻。在全面熟练地掌握技术的前提下,在实战中必须捕捉战机,积极进攻争取主动权,才能取得胜利。

  散打比赛也和对抗性的体育项目一样,要先发制人,抓住时机积极主动地发起攻击,去制约住对手,穷追不舍,步步紧逼,尽量不给对手发挥技术和造成的机会。这样方可有效地争的比赛的主动权。强调积极地主动进攻,并非是不分时间、场合,条件而盲目地只攻不守。在实战中,若自己处于被动的情况则要积极防守,要变被动为主动,以防待攻,在防中积极为创造有利条件,使之由被动尽快地转入主动进攻,才能取得比赛的胜利。

  四、充分发挥自己的特长。运用战术就是在实战中充分发挥自己的各方面特长,即以己之长攻彼之短,在实战中根据不同的条件充分地利用自己的长处。如、身材高者就要发挥自己臂长、身长、腿长的特点,争取击中或抓住对手而不让对手击中、抓住或靠近自己。反之,身材矮的人则要积极争取接近或抱住及击中身材高的对手。使其无法发挥臂长、腿长的特点。在对付身体较胖、体力又差的对手时,近身时就要多用推拉使其转动,进退速变,尽量的消耗其体力,并寻机发起进攻。在一般的情况下,应尽可能的运用自己优势去进攻对手弱点。只要在实战中充分发挥自己的各方面特长,就能取得如意的战果。

  积极创造和不失时机的利用战机。在激烈而又瞬息万变的散打对抗中,每个攻防方法的使用,是在一定的条件下才能发挥其作用的。

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