跆拳道是一项非常好的运动，可以让孩子学会防身护身的本领。那么，从几岁开始学跆拳道比较好呢？跟着小编来仔细了解下吧！

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　　有研究表明，儿童三岁前都不适宜练习跆拳道和舞蹈类项目，儿童在这时候身体和骨骼尚未发育完全，达不到练习跆拳道对平衡能力、肌肉力量方面的要求。不仅不利于孩子锻炼身体，反而容易造成伤害。如果有跆拳道、舞蹈机构告诉您3周岁也能练，那他们就是为了招生利益而罔顾科学规律的缺良心商业机构。

　　专家建议几岁学跆拳道答案是：五周岁左右。这是开始学习跆拳道和舞蹈类较高难度运动的较佳年龄，这个时期的孩子身体发育已经正常，同时具备了自控力，在纪律方面已经能只从师范指导。在思维方面还没有形成不良习惯，容易听从科学引导学会正确的动作和理念。年龄大些的孩子已经有一些较稳定的思想，相对于五六岁的孩子引导起来稍有难度。

　　跆拳道是从小培养个人的修养和美德。从小跟随具有一定思想境界的跆拳道师范，受到正确的跆拳道精神熏陶，是养成健全人格，具备良好美德的必要条件。这是跆拳道除了拳脚的防身技能以外能给到孩子更重要的人格培养。

　　跆拳道年龄往上是没有的，只要没有禁止运动的疾病，想学都可以去学，不管是二十几岁还是三十几岁，甚至五六十岁的老年人，喜欢就大胆去追求自己喜欢的东西吧，如果单纯以年龄来自己的爱好，那终究也得不到快乐。

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　　当前，武术发展面临的最突出问题可能还是“形散而神不聚”，用群众的话讲就是缺少那么一点“精气神”，当然更缺少可以称之为“魂”的东西。但凡韩国人谈及跆拳道，很多人口中念念不忘的多是一个“道”字。

　　跆拳道按照白、黄、绿、蓝、红来递级，有其独有的内涵。跆拳道考级既是道馆完整教学体系的一部分，也是很好的主题教育活动。

　　（一）形态品势练习的第一个阶段是学习单个和组合动作的形态，喊声、视线、移动、角度、大小、均衡为重点事项，目标是单个动作和品势动作的准确性。

　　幼儿动作和运动能力的发展均有对宝宝而言具有重大意义。它不仅可以促进幼儿骨骼、肌肉、神经系统以及各身体器官的生长发育,提高他们的智力水平。

　　道的训练要求 以礼始，以礼终 的尚武精神，练习中要以 礼义，廉耻，忍耐，克己，百折不屈 的跆拳道精神为宗旨。