2016 年奥运会跆拳道竞赛规则新判罚尺度的研究倒地警告次数提高了 4.5 倍，倒地次数却下降 51.3%；提膝控腿超三秒的次数从 345 次锐减至 8 次；拖延比赛次数下降 5 倍；新规则的实施使旋转技术得分下降了 44.7%，提

　　三条规则判罚尺度的实施达到了规则修订提高了比赛的公正性、连续性和对抗性的预期目标，使比赛的观赏性与公平公正性得到进一步的提升；提膝控腿阻碍行为判罚尺度的实施未能完全消除提膝控腿的阻碍性，倒地行为判罚尺度的严格判罚减少了旋转技术的运用得分，影响了比赛精彩性；高水平运动员的训练应提高技术运用的支撑能力、重心稳定性和平衡能力，技术的全面性和旋转技术得分能力，以适应新规则的实施特点和加大旋转技术得分分值的修订趋势。

　　1）教练员应加强对跆拳道运动项目竞赛规则的学习与研究，深入理解与掌握跆拳道运动竞赛规则的实施细则与判罚尺度，才能更好地指导运动员训练和比赛；

　　2）针对此次新规则的修订米乐M6官网，应做出及时的技战术应对方式调整与战略部署，扬长避短，为备战 2016 年里约奥运会奠定丰实的基础。

　　以裁判员的视角，掌握最新规则的修订导向和发展趋势，前瞻性地分析新规则判罚尺度对比赛和训练产生的影响，有助于我国跆拳道竞赛环境与国际接轨，有助于运动队理解和掌握新规则的实施细则与判罚尺度，为提高中国跆拳道队备战里约奥运会的训练实践和参赛能力提供借鉴，为世跆联竞赛规则的修订提供借鉴。

　　本文作者：吴素英 1，吴建忠 2， 3 （1.中国石油大学（北京） 102249；2.北京体育大学 100084； 3.中国地质大学（北京） 430074 ）返回搜狐，查看更多