跆拳道练习心得再见了 ， 白腰带 跆拳道是我喜欢的体育运动之一， 由白带到黑带共分十级。它不仅可以强身健体， 还可以提高自身修养、 学习礼仪。 我学跆拳道已有两个多月 了， 每星期都去练习。 记得第一天到道馆， 教练让我穿上道服和白色腰带， 教了我几个基础动作，有出拳、 抬腿等，我认真地跟着教练学。 下课后，教练表扬我做得不错。 后来几天， 教练教得越来越难了， 什么“横踢”“后踢”等， 虽然有点难， 也很苦很累， 但是我一直坚持着。 跆拳道考级的日 子来到了， 我早早地来到了道馆。 我第六个走上场,， 一步步地做起了“太极一章”， 接着又做了横踢、 后踢等动作。 做...

　　再见了 ， 白腰带 跆拳道是我喜欢的体育运动之一米乐M6官网， 由白带到黑带共分十级。它不仅可以强身健体， 还可以提高自身修养、 学习礼仪。 我学跆拳道已有两个多月 了， 每星期都去练习。 记得第一天到道馆， 教练让我穿上道服和白色腰带， 教了我几个基础动作，有出拳、 抬腿等，我认真地跟着教练学。 下课后，教练表扬我做得不错。 后来几天， 教练教得越来越难了， 什么“横踢”“后踢”等， 虽然有点难， 也很苦很累， 但是我一直坚持着。 跆拳道考级的日 子来到了， 我早早地来到了道馆。 我第六个走上场,， 一步步地做起了“太极一章”， 接着又做了横踢、 后踢等动作。 做完后， 我静静地等待着结果。 只见几个考官在小声地商量着什么。 最终考官宣布我由白带直接越过黄白带晋级为黄带， 我高兴得叫了起来。 我相信付出了努力就一定能成功。 过了几天， 我拿到了一条长长的很漂亮的黄腰带， 我激动得亲了亲它。 但我没有忘记白腰带， 我让妈妈把它洗干净后叠起来收了起来， 留做纪念。 再见了， 曾经陪伴我的白腰带！ 以后我要继续努力， 争取拿到黑带。 锁金二小 二四班 卫天倪